4 sinais de que está na altura de reduzir o tamanho da sua cinta de treino
Começou a usar a sua cinta de treino… e está a resultar! Talvez também tenha perdido peso e a sua cinta já não seja tão confortável como no início. A questão é: quando estará pronta para passar para um tamanho abaixo?
Antes de mais, saiba que a cinta se ajustará melhor com o tempo, mesmo após a primeira utilização. Isto deve-se, em parte, ao facto de a sua medida de cintura estar a afinar naturalmente. Mas também porque o seu corpo se habitua à peça ao longo do tempo.
Não deve reduzir o tamanho demasiado cedo, pois um dos fatores mais importantes no waist training é utilizar uma cinta corretamente ajustada. Se for demasiado pequena, não lhe dará os resultados esperados (nem o conforto). Por outro lado, uma cinta demasiado larga não lhe trará os benefícios máximos.
Como saber se está pronta? Eis os sinais que não enganam.
A cinta já não está tão apertada.
Se a sua peça estiver ajustada no máximo e já não a envolver tão firmemente como antes, é provável que esteja na altura de mudar. Se a usa dia após dia sem qualquer problema ou se a cinta escorrega, é provável que seja demasiado grande. Deve adaptar-se perfeitamente às suas formas.
Não sente a compressão.
Uma das formas como o waist training atua é fazendo com que transpire mais na zona abdominal graças à compressão. Se não sente o calor, é porque o produto não está a funcionar como deveria.
Não sente o suporte.
Dá por si a curvar as costas? Isso não deveria acontecer com uma cinta adequada.
A diferença é visível na sua silhueta.
Com o passar do tempo, perceberá que a sua silhueta mudou de forma suficientemente radical para encomendar um tamanho abaixo. A sua cinta de treino não só estará demasiado grande, como as suas roupas também o estarão.
Se acha que chegou o momento, a forma mais segura de saber é medir a sua cintura e consultar o nosso guia de tamanhos! Se hesitar entre dois tamanhos, recomendamos que use o maior durante mais algum tempo. Mas, se se sentir confortável no mais pequeno, avance!
