A moda existe para a celebrar e para a fazer sentir bem. Concebemos este guia não só para a ajudar a conhecer a sua morfologia, mas também para a ajudar a compreender que estilos e cortes melhor se adaptam ao seu corpo. Antes de começar, vamos esclarecer um ponto: a forma do corpo está ligada à estrutura óssea e à genética, e não ao peso. Pode ter qualquer morfologia em qualquer idade, independentemente do seu peso ou altura. Todos os corpos merecem ser celebrados e compreender a sua silhueta é apenas o primeiro passo.
Como determinar a sua morfologia
Embora uma fita métrica possa fornecer uma fórmula mais precisa para determinar a forma do seu corpo, os números que anota podem facilmente vir acompanhados de uma autocrítica desnecessária. Vamos antes utilizar um método muito mais rápido e prático, que apenas requer a sua presença, o seu magnífico corpo e um espelho de corpo inteiro.
Olhe-se diretamente ao espelho e comece a observar as suas proporções. A silhueta de cada corpo baseia-se em três pontos precisos: os ombros, a cintura e as ancas. Trace uma linha imaginária entre os seus ombros e as suas ancas, e observe por onde passa essa linha. Se tiver dificuldade em imaginá-la, pode ser útil tirar uma fotografia rápida ao espelho como referência. Coloque a si própria as seguintes questões e, em seguida, leia as descrições das silhuetas abaixo para ver se as suas respostas correspondem.

- Qual é a parte do seu corpo mais larga: o peito, a cintura ou as ancas?
- Que partes do seu corpo são mais difíceis de vestir?
- Em que parte do seu corpo notou primeiro as variações de peso?
- Que estilos favorecem habitualmente a sua silhueta ou, pelo contrário, não a valorizam?
Compreender a sua morfologia
Independentemente da sua altura e do seu tipo de corpo, há três coisas importantes a reter para encontrar os estilos que melhor se adaptam à sua silhueta.
Vestir a sua morfologia é, acima de tudo, encontrar o equilíbrio. Tire partido do seu peito, da sua cintura e das suas ancas! Realçar certas partes do seu corpo permite desviar a atenção de outras. Deixe a sua parte do corpo preferida (e a sua confiança) brilhar!
Utilize as silhuetas e as linhas para atrair o olhar para onde desejar. Pense no local onde a peça de roupa entra em contacto consigo e na localização de detalhes-chave como as costuras, os bolsos e os ornamentos. As linhas certas podem ajudá-la a alongar as pernas, a criar uma cintura de vespa em ampulheta e até a dar um aspeto mais firme aos glúteos. Sim, por favor!
Preste atenção às cores e aos padrões. O olhar é naturalmente atraído por motivos arrojados e cores vivas. É importante ter em conta a escala dos padrões. Os padrões grandes e as linhas horizontais adicionam volume, enquanto os padrões pequenos e as linhas verticais retiram-no. Utilize estes elementos a seu favor para desviar a atenção das zonas de que menos gosta e dirigi-la para aquelas que deseja realçar.
Morfologia em ampulheta

Características da silhueta em ampulheta
- As ancas e o peito têm uma largura aproximadamente igual
- A sua cintura é bem definida
- Provavelmente tem um busto generoso e glúteos firmes.
- Talvez se descreva como alguém com curvas.
Como vestir uma silhueta em ampulheta
Se tem a sorte de ter curvas equilibradas, valorize-as! Realce a sua silhueta feminina insistindo na parte mais fina do seu corpo: a cintura. Os tops e os vestidos cruzados são os seus novos melhores amigos, pois sublinham a parte mais fina do seu corpo. Aposte em partes de baixo de cintura subida para alongar as pernas e destacar a sua cintura fina. Evite modelos fechados e baixos que terminam na parte mais larga do seu corpo e escondem a sua silhueta em ampulheta.
- Compre um bom soutien
- Escolha peças de roupa que realcem as suas curvas
- Opte por peças simples e depuradas que não sobrecarreguem a sua silhueta.
- Evite atrair a atenção para as ancas e os ombros para preservar o equilíbrio natural da sua silhueta.
- Evite cortes direitos e quadrados que escondem a cintura.
- Evite peças de roupa informes, largas e ornamentos que atraiam a atenção.
Realce a cintura
Tudo o que atrai a atenção para a cintura contribui para realçar as proporções equilibradas do corpo.
- Sublinhe a cintura com cintos ou peças de roupa ajustadas.
- Use cores mais escuras à volta da cintura, por exemplo, um cinto escuro.
- Evite cortes direitos e quadrados que escondem a cintura.
Morfologia em triângulo
Características da silhueta em triângulo
- As suas ancas são mais largas do que o seu tronco
- A sua cintura é definida e mais fina do que as suas ancas.
- Talvez tenha ombros estreitos.
- As ancas e as coxas são os primeiros locais onde nota variações de peso.
Como vestir uma silhueta em triângulo
Realce a sua cintura definida e a parte superior do seu corpo mais fina! Restabeleça o equilíbrio das suas ancas atraindo o olhar para cima graças a tops estampados ou estruturados. Opte por cortes mais largos e lavagens escuras para a parte inferior do corpo que, combinados com uma cintura subida, tornarão a sua cintura fina e as suas pernas intermináveis. Evite peças de roupa que terminem nas ancas ou que lhes adicionem volume, pois atraem a atenção para a sua zona mais larga.
Tops e camisas para silhueta em triângulo
O objetivo é equilibrar a silhueta trazendo volume para a metade superior.
- Os decotes barco, redondos ou em coração dão volume aos ombros.
- Camisas ou blusas com ornamentos nos ombros (como folhos, por exemplo).
- Um blazer com ombreiras.
- Tops e casacos com padrões.
- Os casacos e blazers devem terminar abaixo ou acima das ancas, nunca sobre elas, pois isso atrai o olhar para essa zona.
De uma forma geral, privilegie peças de roupa com padrões na metade superior, bordados, rendas, em cores claras ou vivas.
Que calças melhor se adaptam a uma morfologia em triângulo?
Escolha peças básicas e simples, sem ornamentos, bolsos, decorações ou detalhes.
- As calças de corte direito ou slim são ideais
- Os jeans e calças de cintura média ou subida que acompanham a cintura
- Os jeans de cintura descida alargam as ancas.
Os jeans justos e as leggings são de evitar.
As melhores saias para silhueta em triângulo
- Os cortes direitos, incluindo as saias lápis, desde que não sejam demasiado justas.
- Uma saia em trapézio bem estruturada que realce a sua cintura
Evite saias sereia, folhos ou franzidos à volta da cintura e das ancas.
Morfologia em triângulo invertido

Características do triângulo invertido
- Os ombros e o peito são mais largos do que as ancas.
- A parte superior do corpo é onde nota primeiro as variações de peso.
- Tem glúteos mais pequenos
- Considera os seus ombros largos
Como vestir um triângulo invertido
Ao escolher a sua roupa, o objetivo principal é criar a ilusão de uma silhueta em ampulheta equilibrada, onde os ombros e as ancas são proporcionados, e onde o peito e a cintura estão definidos. De uma forma geral, deve escolher cortes e estilos que equilibrem os seus ombros largos, trazendo algum volume às suas ancas. Pode também brincar com as cores, usando peças mais escuras em cima e mais claras em baixo.
Aqui estão alguns dos melhores estilos de roupa que realçarão os seus pontos fortes e disfarçarão as suas pequenas imperfeições:
Os tops
Sabia que um decote adequado pode minimizar a largura dos seus ombros? Embora possa optar por decotes profundos e estreitos, deve evitar os decotes largos, tais como os decotes quadrados, as golas barco e os decotes barco, que apenas tornam a parte superior do seu corpo mais pesada. Evite também detalhes pesados, padrões e alças finas que apenas sublinhariam a largura dos seus ombros.
Blusas e tops com decote em U, em V, profundo ou assimétrico
- Blusas de estilo japonês ou quimono com mangas compridas e largas
- Tops com alças largas e grossas
- Tops com basque
- Tops lisos de cor escura
- Casacos que descem abaixo das ancas
As calças
O estilo das suas calças deve alargar visualmente as suas ancas para equilibrar a largura dos seus ombros. As calças de perna larga são perfeitas para dar volume à metade inferior do seu corpo, tal como as calças à boca de sino que alongam visualmente as suas pernas. Pelo contrário, deve evitar calças slim, mas pode optar por calças de corte cigarro ou de perna direita.
- Calças wide leg
- Calças flare (à boca de sino)
- Calças cenoura
- Calças palazzo
Os vestidos
Em termos de vestidos, privilegie os que se alargam da cintura para as ancas, o que equilibrará os seus ombros largos. Preste atenção ao decote, aos motivos e aos plissados.
- Vestidos cintados ou com cinto
- Vestidos com saias plissadas e cintura franzida
- Vestidos com a bainha ligeiramente alargada
Realce os seus ombros fantásticos graças a decotes abertos que atraem o olhar para o seu rosto bonito. Procure estilos que marquem a sua cintura e deem volume às suas ancas para equilibrar as suas proporções. A ilusão de curvas compensa a largura dos seus ombros, por isso não hesite em usar tops e cintos que sublinhem a cintura. Evite associar tops volumosos a partes de baixo justas que acentuam a pequenez das suas ancas.
Morfologia em retângulo
Características da silhueta em retângulo
- O peito, a cintura e as ancas são aproximadamente iguais.
- A sua cintura é mais direita do que definida
- Provavelmente é mais alta do que a média
- Talvez tenha uma morfologia atlética.
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Como vestir uma silhueta em retângulo
As suas proporções equilibradas são ideais para criar a ilusão de uma silhueta em ampulheta, por isso privilegie os estilos que trazem volume de forma igual ao seu peito e às suas ancas. Os cortes de cintura subida e os cintos ajudam a estruturar o seu busto e a sublinhar as suas pernas compridas. Ficará sublime em peças de roupa estruturadas e ajustadas, mas evite cortes demasiado justos.
Vestidos e saias para silhueta em retângulo
- Modelos fluidos. Cortes cintados na cintura e linhas em trapézio
- Com cinto ou atados na cintura
- Folhos nos ombros
- Mangas balão
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As melhores calças para silhueta em retângulo
- Calças de fato
- Jeans com folhos.
- Calças de cintura subida
- Calças à boca de sino para alargar ligeiramente as ancas.
Morfologia oval

Características da silhueta oval
- A sua cintura é igual ou superior às suas ancas e ao seu peito.
- A sua cintura não é definida
- Tem um busto generoso
- A barriga é o primeiro local onde nota variações de peso.
Como vestir uma silhueta oval
Utilize linhas e silhuetas que criem ilusões de ótica a seu favor! Procure elementos que desviem a atenção da sua barriga e alonguem a sua silhueta. Aposte em padrões do tamanho da palma da mão ou mais pequenos para obter um efeito adelgaçante. Evite cortes curtos e folhos volumosos que correm o risco de a achatar e alargar a sua silhueta.
Os tops
O volume está geralmente concentrado na parte superior do corpo, pelo que o objetivo é alongar a silhueta. Alongue a sua silhueta brincando com diferentes comprimentos de peças de roupa, usando decotes em V, criando linhas verticais com os seus conjuntos e evitando padrões grandes demasiado coloridos; prefira cores lisas.
As calças
O essencial é equilibrar as zonas de volume. Experimente calças direitas, cortes bootcut, calças wide leg ou palazzo. Todos estes modelos favorecem a silhueta porque equilibram a zona abdominal e a parte inferior do corpo. São, além disso, perfeitos para desenhar curvas à volta das ancas, sugerir formas e criar a ilusão de uma silhueta mais firme.
Os vestidos
Opte por vestidos com cortes direitos, de cintura império e linhas assimétricas, como vestidos de um ombro ou com a bainha na diagonal. Privilegie vestidos compridos ou pelos joelhos e evite modelos demasiado justos ou demasiado curtos.
Pode esculpir a sua silhueta!
Mas não a mude. Pode obter o corpo dos seus sonhos que lhe corresponde graças ao exercício, a uma alimentação equilibrada, mas também com a ajuda de acessórios que oferecem um apoio moral e confortável e a acompanham enquanto molda as suas curvas.
Cintas de sudação
Falharíamos o nosso dever se não mencionássemos algumas das nossas cintas preferidas como indispensáveis para criar um corpo de sonho! Estas peças fazem maravilhas e podem ajudá-la a perder alguns centímetros de perímetro da cintura. Também levantam o peito e alisam as “gordurinhas”, o que facilita a obtenção de uma cintura de vespa. Outra vantagem, as cintas escondem-se facilmente sob a roupa quando sai. As cintas têm a imensa vantagem de envolver o seu corpo num conforto quase inigualável. São, no entanto, menos eficazes do que um corset quando se trata de afinar a cintura de forma duradoura.
Corsets
Pode acentuar ainda mais o efeito adelgaçante com um dos nossos corsets à venda, concebidos para oferecer uma modelação máxima de toda a zona abdominal. Embora proporcionem um efeito semelhante aos corsets de látex, os corsets com varetas utilizam atacadores e varetas em aço para oferecer um suporte à medida e um emagrecimento espetacular de vários centímetros. Propomos corsets confortáveis e sexy. Os corsets de látex comprimem a sua silhueta com todo o conforto. Um dos pontos fortes incontestáveis do corset é não só a sua durabilidade ao longo do tempo, mas também a sua capacidade de afinar a sua cintura de forma semipermanente.
Bodys modeladores
Se deseja afinar e controlar a totalidade da sua silhueta, bem como as suas ancas, mantendo a barriga lisa e alisando a cintura, estes corsets adelgaçantes são aliados fiéis no dia a dia e constituem provavelmente a solução ideal. Obterá o mesmo efeito que com um body completo, num material confortável e respirável que poderá integrar no seu guarda-roupa de todos os dias, seja ele casual, elegante ou profissional. Propomos-lhe vários modelos na nossa coleção de corsets.
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